Corsi online
Cosa potrai imparare e allenare
3 soluzioni: FULL, BASE o LIVE
Cosa comprende il corso FULL?
(ogni mese)
4 Sessioni Live
Ogni settimana sarà possibile collegarsi in diretta con l’istruttore di mindfulness che condurrà una sessione di 1 ora ad approccio corporeo.
2 Sessioni Private
Avrai la possibilità di vivere una sessione individuale direttamente con l’istruttore, nella quale approfondire temi personali.
7 Meditazioni Podcast
Accederai a 7 podcast di mindfulness riservate, dedicate al momento di fine giornata, utili per un ciclo settimanale ripetibile.
Prezzo
80€ al mese
oppure
Cosa comprende il corso BASE?
(ogni mese)
4 Sessioni Live
Ogni settimana sarà possibile collegarsi in diretta con l’istruttore di mindfulness che condurrà una sessione di 1 ora ad approccio corporeo.
7 Meditazioni Podcast
Accederai a 7 podcast di mindfulness riservate, dedicate al momento di fine giornata, utili per un ciclo settimanale ripetibile.
Prezzo
50€ al mese
oppure
Cosa comprende il corso LIVE?
(ogni mese)
4 Sessioni Live
Se vuoi mantenere la pratica con costanza tutte le settimane, al fine di sviluppare profondamente lo stato di mindfulness e vivere una esperienza di consapevolezza sempre più stabile e presente, puoi scegliere questa offerta mensile. Saremo in gruppo, in diretta, nella sessione della durata di 1 ora.
Prezzo
40€ al mese
oppure